Sport potrzebuje trenerów mentalnych.
Kluby i związki sportowe coraz częściej włączają trenerów mentalnych do sztabów, obok trenerów motorycznych, fizjoterapeutów i dietetyków. Wchodzisz na rynek, który rośnie.
Zostało 15 miejsc
Dla osób, które chcą pracować jako trener mentalny.
W 8 tygodni zostań certyfikowanym trenerem mentalnym sportowym.
Ucz się od dwojga praktyków, Doroty Skowronek i Jakuba Kałka. Zobaczysz, jak pracujemy z zawodnikami, poprowadzisz własne sesje z naszym feedbackiem i wyjdziesz z certyfikatem, narzędziami i planem na pierwszych klientów.
Możesz zacząć obok obecnej pracy. Każde spotkanie online jest nagrywane.
Chcę zostać trenerem mentalnym Zobacz, czego się nauczysz
Dorota Skowronek – psycholog, pedagog i certyfikowana trenerka mentalna sportowa, pracująca z młodymi zawodnikami i ich rodzicami.
Jakub Kałek – trener piłkarski z licencją UEFA Elite Youth, pedagog i trener mentalny z 15-letnim doświadczeniem w pracy z zawodnikami oraz rodzicami.
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
- Jesteś psychologiem lub psychoterapeutą i chcesz pracować ze sportowcami. Poznasz to, czego nie uczą na studiach: presję wyniku, szatnię, współpracę z trenerem i rodzicem oraz pracę z całą drużyną.
- Myślisz o przebranżowieniu i szukasz pracy, która łączy sport, pomaganie ludziom i dobre zarobki.
- Wchodzisz w dorosłość i wiesz, że nie zostaniesz zawodowym zawodnikiem, ale chcesz zostać w sporcie i mieć realny wpływ na wyniki innych.
- Kończysz karierę zawodniczą i chcesz wykorzystać to, co sam przeżyłeś na boisku w nowej roli.
- Jesteś trenerem, pedagogiem lub innym specjalistą i widzisz, że Twoi zawodnicy na treningu potrafią wszystko, a na meczu się blokują.
Dlaczego warto zostać trenerem mentalnym sportowym?
Sam decydujesz, jak pracujesz i ile zarabiasz.
Sesje indywidualne online lub na miejscu, warsztaty dla drużyn, spotkania dla rodziców, współpraca z akademiami. Ty ustalasz ofertę, ceny i liczbę klientów. Stawki trenerów mentalnych sportowych wynoszą zwykle od 200 do 1000 zł za godzinę.
Widzisz efekty swojej pracy na boisku.
Zawodnik, który po błędzie wraca do gry. Zawodniczka, która przed startem opanowuje nerwy. Ktoś, kto po fatalnym sezonie znowu chce trenować. To dzieje się dzięki temu, co razem z nimi wypracowałeś.
Nie potrzebujesz gabinetu, żeby zacząć.
Pierwsze sesje poprowadzisz online, w sali wynajętej na godziny albo na obiekcie sportowym. Nie musisz rzucać obecnej pracy, żeby sprawdzić, czy to zawód dla Ciebie.
Tego zawodu nie zastąpi AI.
Zawodnik potrzebuje kogoś, kto go wysłucha, zauważy jego reakcję, dopyta i zbuduje z nim zaufanie. AI tego za Ciebie nie zrobi.
5-krokowy system, który przygotuje Cię do pierwszej sesji z zawodnikiem.
Uczysz się od praktyków, którzy każdego dnia pracują z zawodnikami, trenerami i rodzicami, którzy przepracowali 4 200+ godzin indywidualnej pracy z zawodnikami.
Pokazujemy narzędzia, metody i rozwiązania, z których sami korzystamy w codziennej pracy. Bo treningu mentalnego najlepiej uczyć się od tych, którzy naprawdę go prowadzą.
Każde spotkanie prowadzimy według 5 kroków:
Prawdziwe przypadki, nie podręcznik.
Pracujemy na historiach z ponad 4 200 godzin naszych sesji. To sytuacje, które spotkasz u swoich klientów.
Diagnoza jak u profesjonalisty.
Poznasz pytania i narzędzia, które pokazują, co naprawdę blokuje zawodnika. Bez tego każda sesja to strzał na ślepo.
Pokaz na żywo.
Siedzisz w pierwszym rzędzie, gdy prowadzimy sesję od pierwszego do ostatniego pytania. Zobaczysz to, czego nie wyczytasz w żadnej książce: reakcje zawodnika, pauzy, momenty zwrotne.
Twoja sesja, nasz feedback.
W trójkach przećwiczysz rolę trenera, zawodnika i obserwatora. Otrzymasz natychmiastowy feedback co już działa, a co zmienić.
Narzędzia do Twojej pracy.
Z każdego spotkania wychodzisz z ćwiczeniami i materiałami z Mental Boxa, z którymi od razu możesz pracować z zawodnikiem.
W trakcie programu przeprowadzisz także 5 sesji z dorosłymi ochotnikami i 1 warsztat grupowy. Dzięki temu zakończysz naukę z portfolio dokumentującym Twoje pierwsze doświadczenia w prowadzeniu.
Dzięki temu po szkoleniu będziesz wiedział/a, jak poprowadzić sesję 1:1 z zawodnikiem, warsztat dla całej drużyny oraz jak zarabiać w tym zawodzie.
W 8 tygodni nauczysz się:
- Prowadzić sesję treningu mentalnego od pierwszej rozmowy do planu całej współpracy tak, żeby zawodnik od początku Ci zaufał.
- Budować u zawodnika pewność siebie, która nie znika po pierwszym błędzie.
- Przygotowywać zawodników do startu pod presją, żeby na zawodach pokazali to, co umieją na treningu.
- Docierać do prawdziwych przyczyn spadku motywacji i chęci rzucenia sportu.
- Wspierać zawodnika w kontuzji, kryzysie i przy ważnych decyzjach.
- Prowadzić warsztaty, które wciągają całą drużynę.
- Współpracować z trenerem, sztabem i rodzicami tak, żeby wszyscy grali do jednej bramki.
- Budować autorytet u zawodników i trenerów, mówiąc ich językiem.
- Pracować odpowiedzialnie: wiedzieć, gdzie kończy się Twoja rola i kiedy pokierować zawodnika do innego specjalisty.
- Zbudować ofertę, wycenić swoje usługi i zdobyć pierwszych klientów.
Co tydzień spotykamy się na żywo online. Jeśli w danym terminie nie możesz być, nic nie tracisz: każde spotkanie online nagrywamy, więc obejrzysz je, kiedy Ci pasuje. Do nagrań wrócisz też później, np. przed sesją z zawodnikiem.
Sprawdź harmonogram szkoleń
- Moduł 1. Pomóż zawodnikowi odzyskać pewność siebie [data]
- Moduł 2. Przygotuj zawodnika do radzenia sobie z presją [data]
- Moduł 3. Pracuj z motywacją, rodzicem i trenerem [data]
- Moduł 4. Wspieraj zawodnika w kontuzji i zmianie [data]
- Moduł 5. Naucz się pracować odpowiedzialnie [data]
- Moduł 6. Poprowadź swoją pierwszą sesję [data]
- Moduł 7. Poprowadź warsztat dla drużyny [data]
- Moduł 8. Przygotuj się do zdobycia pierwszych klientów 6 marca / Warszawa
Finał w Warszawie — 6 marca.
Na koniec spotykamy się na żywo na dniu szkoleniowym. Zdajesz egzamin praktyczny i odbierasz certyfikat trenera mentalnego sportowego.
To także dzień networkingu. Poznasz osobiście ludzi, z którymi przez 8 tygodni wchodziłeś w nowy zawód, i wyjedziesz z kontaktami, które przydadzą się na starcie.
Chcę zostać trenerem mentalnymW cenie otrzymasz również:
Mental Box z narzędziownikiem
Prawdziwe pudełko, które dostaniesz do ręki. W środku około 50 kart pracy, scenariuszy, ćwiczeń i protokołów oraz wydrukowany narzędziownik z ćwiczeniami z całego szkolenia. Możesz z nich korzystać z własnymi klientami (licencja w zestawie). Nie musisz niczego tworzyć od zera.
Spotkanie ze sportowcem.
Podczas 90-minutowej rozmowy usłyszysz, czego zawodnik oczekuje od trenera mentalnego, co pomagało mu pod presją i co buduje jego zaufanie we współpracy.
Nagrania każdego spotkania online przez rok
Na szkoleniu stacjonarnym to, co usłyszysz na sali, zostaje tylko w Twoich notatkach. U nas każde spotkanie online jest nagrane. Przed sesją z zawodnikiem odtworzysz konkretne ćwiczenie albo pokaz rozmowy, a jeśli termin Ci nie pasuje, nadrobisz spotkanie w dowolnym momencie.
3 miesiące superwizji po szkoleniu
Regularne spotkania z Dorotą i Jakubem. Przynosisz pytania i przypadki ze swojej praktyki, a my pomagamy Ci je rozwiązać. Na pierwszej superwizji przyglądamy się też Twojej ofercie i planowi startu.
Praktyka z naszym feedbackiem
Zobaczysz, jak wygląda profesjonalna sesja 1:1 i warsztat dla drużyny, a potem sam poprowadzisz jedno i drugie. Nagrane sesje omówimy z Tobą, żebyś do pierwszego klienta szedł z doświadczeniem, a nie tylko z wiedzą.
Kto przygotuje Cię do pracy trenera mentalnego?
Dorota Skowronek
Psycholog. Trenerka mentalna sportowa. Mama sportowca.
Sport zna z gabinetu i z trybun. Na co dzień pracuje jako trenerka mentalna z młodymi zawodnikami nad pewnością siebie, koncentracją i stresem przed startem. Jej podopieczni trenują w wielu dyscyplinach. Prowadzi też programy dla rodziców młodych sportowców.
To praktyk, nie teoretyk. W szkoleniu pokaże Ci to, co sama robi na sesjach: jak rozumieć emocje zawodnika, jak rozmawiać z rodzicami i jak rozpoznać, kiedy potrzebny jest inny specjalista. Jako przedsiębiorczyni, która zbudowała własne firmy i projekty edukacyjne, pokaże Ci też, jak stworzyć ofertę i zdobyć pierwszych klientów.
- Psycholog i pedagog.
- Certyfikowana trenerka mentalna sportowa.
- Setki godzin mentoringu i sesji indywidualnych.
- Podopieczni w wielu dyscyplinach sportu.
- Autorka programu dla rodziców młodych sportowców.
- Przedsiębiorczyni prowadząca własne firmy i projekty edukacyjne online.
Jakub Kałek
Trener piłkarski. Trener mentalny. Pedagog.
Od 15 lat pracuje z zawodnikami i ich rodzicami, od małych klubów po duże akademie, m.in. [nazwy klubów/akademii]. Ma za sobą ponad 4 000 godzin indywidualnych sesji treningu mentalnego, a jego wychowankowie trenują w wielu dyscyplinach sportu. Szatnię, ławkę trenerską i boisko zna od środka, bo pracuje tam na co dzień.
W szkoleniu pokaże Ci, jak wygląda praca mentalna w prawdziwych warunkach sportu: na sesji 1:1, na warsztacie z drużyną i we współpracy z trenerami. Nie z podręcznika, tylko z tysięcy godzin własnej praktyki.
- Absolwent AWF w Poznaniu: studia trenerskie i pedagogiczne, magister przygotowania motorycznego.
- Licencja UEFA Elite Youth.
- 15 lat praktyki z zawodnikami i rodzicami.
- 4 000+ godzin indywidualnych sesji treningu mentalnego.
- Wychowankowie w wielu dyscyplinach sportu.
- Tysiące godzin praktycznego doświadczenia na boisku i w pracy 1:1.
Oboje prowadzą całe szkolenie, od pierwszego spotkania po superwizje.
Dołącz do szkolenia i zostań trenerem mentalnym sportowym.
Zostało 15 miejsc
Otrzymujesz:
- Certyfikat trenera mentalnego sportowego po zdanym egzaminie praktycznym.
- 8 uczących praktyki spotkań na żywo z Dorotą Skowronek i Jakubem Kałkiem.
- Własne sesje 1:1 i warsztat, które poprowadzisz i omówisz z nami.
- Fizyczny Mental Box: około 50 kart pracy, scenariuszy i ćwiczeń oraz wydrukowany narzędziownik.
- Nagrania wszystkich spotkań online i superwizji, do których wracasz przez rok.
- Dzień szkoleniowy w Warszawie z networkingiem.
- Gotową ofertę, cennik i plan pierwszych 30 dni w zawodzie.
- 4 superwizje przez 3 miesiące po szkoleniu.
- Spotkanie niespodzianka ze sportowcem.
5 999 zł brutto (4 877,24 zł netto)
Do 20 rat 0%, nawet 299,95 zł miesięcznie.
Przy stawce 200 zł za godzinną sesję 30 spotkań pokrywa koszt szkolenia, a 2 sesje miesięcznie opłacają ratę.
Start szkolenia: [data]
Finał w Warszawie: 6 marca
Masz jeszcze pytania?
Czy muszę mieć doświadczenie, żeby dołączyć?
Nie. Zaczynamy od podstaw pracy trenera mentalnego, a umiejętności zdobywasz w trakcie szkolenia, prowadząc własne sesje z naszym feedbackiem.
Czy muszę być psychologiem?
Nie. Podczas naszego szkolenia przygotowujesz się do roli trenera mentalnego.
Jestem psychologiem. Co mi da to szkolenie?
Studia dają Ci wiedzę o człowieku, ale nie uczą realiów sportu. U nas poznasz pracę w presji wyniku, współpracę z trenerem i rodzicem, prowadzenie warsztatów dla drużyny oraz to, jak wycenić usługę i dotrzeć do klubów i akademii.
Czy po 8 tygodniach będę umieć poprowadzić sesję?
Temu służy całe szkolenie: oglądasz, jak prowadzimy sesje, prowadzisz własne i dostajesz od nas feedback. Swoje przygotowanie sprawdzisz na egzaminie praktycznym. Efekt zależy też od Twojego zaangażowania.
Czy mogę połączyć szkolenie z obecną pracą?
Tak. Spotkania odbywają się raz w tygodniu, [dzień] o [godzina], i każde jest nagrywane. Zaplanuj też czas na praktykę z innym uczestnikiem i jeden dzień w Warszawie, 6 marca.
Co, jeśli nie mogę być na którymś spotkaniu?
To nie problem. Każde spotkanie online jest nagrywane, więc obejrzysz je, kiedy Ci pasuje. Praktykę z innym uczestnikiem umawiacie się sami, w dogodnym terminie.
Czym to szkolenie różni się od innych kursów na trenera mentalnego?
Po pierwsze, do nagrań każdego spotkania wracasz przez rok. Na szkoleniach stacjonarnych to, co usłyszysz na sali, zostaje tylko w notatkach. Po drugie, uczysz się online, z jednym dniem w Warszawie, bez kilku zjazdów i noclegów. Po trzecie, w cenie masz egzamin praktyczny z feedbackiem, 4 superwizje, fizyczny Mental Box z narzędziownikiem i przygotowanie do zdobycia pierwszych klientów. Grupa liczy maksymalnie 15 osób, więc każdy dostaje od nas uwagi do swojej pracy.
Czy pomożecie mi zacząć działalność i zdobyć klientów?
Tak. Przygotujesz ofertę, cennik i plan na pierwsze 30 dni. Dostaniesz wzory umów. Na pierwszej superwizji wrócimy do Twojej oferty i planu startu.
Czy muszę od razu zacząć pracować jako trener mentalny?
Nie. Możesz rozwijać tę ścieżkę stopniowo, obok obecnej pracy. Ty decydujesz, kiedy i w jakim zakresie zaczniesz pracę z klientami.
Zamień swoją pasję do sportu w zawód, który daje Ci satysfakcję i pieniądze.
Za 8 tygodni możesz siedzieć naprzeciwko zawodnika jako certyfikowany trener mentalny, z narzędziami w ręku, pierwszymi poprowadzonymi sesjami za sobą i gotową ofertą dla pierwszych klientów. Zostało 15 z 15 miejsc.
Chcę zostać trenerem mentalnym